Hypersensible

Ce texte n’est pas un dialogue. C’est un écho. Celui d’une conversation mille fois entendue, mille fois vécue.

Ce n’est pas un règlement de compte, c’est un besoin d’expression. Peut-être aussi une tentative d’explication, pour celles et ceux qui, comme moi, ressentent trop. Ou sont jugés pour ça.

EUX

Arrête de tout prendre à cœur. C’est lassant.

 

TOI

Je ne le contrôle pas, figure-toi. C’est juste ma façon de réagir.

 

EUX

Et ben fais un effort. Respire un coup, pense à autre chose. Et arrête de partir au quart de tour.

 

TOI

Parce que tu crois que ça ne me fait rien, à moi ?

 

EUX

On dirait que tu es toujours en train de te plaindre. Toujours à râler pour un rien. Alors que ça va, tu as quand même une belle vie ! La maison, le boulot, les enfants… D’autres ont bien moins que toi mais ne font pas toute une histoire de pas grand-chose.

 

TOI

Je ne suis pas triste parce que je ne suis pas satisfaite. Je ne suis pas en colère parce que les autres vont bien. Je réagis trop parce que je ressens trop.

 

EUX

Tu dramatises, sérieux.

 

TOI

Voilà. C’est exactement ce que je dis. Quand je ressens, je dramatise. Quand je parle, j’exagère. Quand je pleure, je manipule.

 

EUX

Mais pourquoi tu m’agresses ? On discute, c’est tout.

 

TOI

Ça m’énerve ! Alors forcément, je réponds en étant énervée. Tu veux quoi ? Que je souris en disant « Rho la la, c’est vraiment pas juste tout ça ».

 

EUX

Et pourquoi pas ?

 

TOI

Parce que je n’y arrive pas. Quand quelque chose me rend triste, je pleure. Quand quelque chose me frustre, je m’énerve.

 

EUX

Ton problème, c’est que tu ne sais pas lâcher prise. Quand quelque chose ne va pas comme tu voulais, tu en fais toute une montagne.

 

TOI

Parce que j’ai besoin d’anticiper. J’imagine tous les scénarios possibles et, si je ne prévois pas, si je n’anticipe pas, je me sens perdue.

 

EUX

Tu as juste besoin de tout contrôler.

 

TOI

Non, ce n’est pas un besoin de contrôle. C’est juste que… Je ne sais pas comment l’expliquer. Un tout petit grain de sable dans un rouage et je peux m’effondrer. Pour éviter que ça n’arrive, pour éviter qu’on me voie comme quelqu’un de faible, j’ai besoin de me préparer.

Je n’anticipe pas les autres, je m’anticipe moi.

 

EUX

Alors pourquoi tu surréagis tout le temps si tu es constamment en train de tout anticiper ?

 

TOI

Parce que justement, je ne contrôle rien ! Je peux anticiper des vacances pour ne pas paniquer si on oublie quelque chose, si on se perd, s’il pleut. Mais je ne peux pas contrôler les regards des gens, leurs remarques, les réactions de mes enfants.

 

EUX

De toute façon, dès qu’il y a du monde autour, tu changes. Soit tu te braques, soit tu agresses.

 

TOI

Ce n’est pas ça. C’est juste que la foule, le bruit, la lumière, les gens… Tout me fatigue.

 

EUX

Tu n’aimes pas voir du monde, c’est tout.

 

TOI

Pas du tout ! J’ai juste besoin de m’isoler parfois. J’ai du mal à prendre du recul. Mais j’aime sortir. J’aime aller en concert, j’aime aller aux parcs d’attraction avec les enfants, j’aime participer aux mariages de mes proches. Je réagis juste très fort au stress, à l’imprévu. Au regard des autres.

 

EUX

Tu dis que tu as besoin de calme et de t’isoler mais tu es incapable de ne rien faire. Tu es toujours en train d’écrire, de fabriquer, de dessiner… Même pour t’endormir, tu ne peux pas juste te coucher et fermer les yeux. Non, faut que tu lises un bouquin, que tu regardes des trucs sur ton téléphone, que tu écoutes de la musique.

 

TOI

Ça, c’est parce que je cogite. Mon cerveau n’arrête jamais. Alors pour m’endormir, je dois m’occuper l’esprit à autre chose. Sinon je passe la nuit à refaire le monde, à répondre aux injustices qui me préoccupent.

 

EUX

Mais un rien te préoccupe. Un mec qui balance un mégot par la fenêtre de sa bagnole et ça y est, tu veux qu’il brûle en enfer.

 

TOI

Parce que les gens sont inconscients ! Ils ne voient pas plus loin que le bout de leur nez ! Ils ne comprennent pas qu’il y a toujours des conséquences à leurs actes !

 

EUX

Tu vois ? Tu recommences !

 

TOI

Je ne t’agresse pas, je te parle ! Je te dis ce qui me met en colère ! Je ne m’en prends pas à toi directement !

 

EUX

Mais tu me cries dessus alors que je ne t’ai rien fait !... Pourquoi tu pleures, maintenant ?

 

TOI

Comment tu veux que je le sache ?

 

EUX

… On ne peut pas discuter avec toi.


Merci de faire partie de cette aventure littéraire.

Laura Berthil, auteure de récits imaginaires.

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